Como saber que me falta hierro

Como saber que me falta hierro Fatiga extrema. Dolor en el pecho, latidos del corazón rápidos o dificultad para respirar. Dolor de cabeza, mareos o aturdimiento. Cuales son los sintomas de la hipertension arterial alta Y es que el hierro es fundamental para nuestro organismo ya que participa en muchos procesos metabólicos, especialmente en la formación de la hemoglobina Hb contenida en los glóbulos rojos. El déficit de hierro y la anemia se dan principalmente en mujeres. El presidente de Semfyc añade que la dieta occidental normal contiene unos mg de hierro, de los que diariamente son absorbidos de 1 a 2 mg. Como saber que me falta hierro embargo, la causa principal del déficit de hierro y de la anemia es la pérdida Como saber que me falta hierro sangre. Para la OMS, la carencia de hierro y la anemia reducen continue reading capacidad de trabajo de las personas, e incluso de poblaciones enteras, entrañando graves consecuencias económicas y obstaculizando el desarrollo de Como saber que me falta hierro países. Si nos centramos en los síntomas generales que podemos notar cada persona, Blay describe que puede aparecer cansancio, astenia, taquicardia, sensación de falta de aire, palidez, dolor precordial, calambres e hipotensión. Debido a que los síntomas son comunes a muchas otras enfermedades, las personas no suelen consultar al médico hasta que se presentan varios de golpe, por lo que Tranche recomienda que se debería acudir al médico ante menstruaciones muy Como saber que me falta hierro o frecuentes, o ante la presencia de cansancio sin explicación aparente. Las principales complicaciones que conlleva son desenlaces poco satisfactorios del embarazoproblemas de desarrollo físico y cognitivo, mayor riesgo de morbilidad en los niños y reducción de la productividad laboral en los adultos. Utilizamos cookies propias y de terceros para agilizar, personalizar y mejorar nuestros servicios. Te damos la información que has de saber sobre la anemia: cómo detectarla, causas, síntomas y alimentación para combatirla. Aprende cómo saber si tienes anemia, sus síntomas y qué alimentación se recomienda para combatir esta enfermedad. La hemoglobina es un componente de los glóbulos rojos que hay en la sangre y que transporta el oxígeno de los pulmones a los tejidos del cuerpo y retira el dióxido de carbono. Habitualmente, las personas con anemia también tienen menos glóbulos rojos. Sin embargo, otras veces, el volumen de glóbulos rojos es normal y sin embargo sí existe anemia porque la cantidad de hemoglobina no es suficiente. Como puedo quitar el dolor de garganta rapido. Que hacer cuando un bebe tiene fiebre y convulsiones Quistes funcionales de ovario slideshare. Curvatura peneana congenita tratamiento. Remedios para verrugas en la planta del pie. Hola yo hagp yoga desde hace mucho tiempo. Puede ser q haya hecho mal una postura que me haya perjudicado las cervicales?? Tengo mareos, dolor de cabeza , presion en la frente y vision borrosa hace una semana. Gracias. Me encanta, me encanta, como explicas tus recetas. :). Jugo de Papaya y Zanahorias Frescas para desintoxicar. Un principio sano al 2016! #jugo #jugoparadesintoxicar #animasanaincorporesano #felizanonuevo #salud #jaujacocinamexicana#jugoparalimpiarelcolon. Brilli, Brilli al máximo!! 💖.

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  • Muy simple no se antoja muy mal presentada los cortes muy terribles perdón pero la presentación es muy importante no dudo q sea para dieta pero no se antoja perdón
  • Essa porra tem muito a cara que é comprado kkkkk
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El hierro es necesario para producir hemoglobina, una proteína de la sangre que la ayuda a transportar oxígeno a todo el cuerpo. Si no tienes hierro, tu cuerpo sufre y puede llegar a tener anemia. Por Como saber que me falta hierro, si tienes alguno Como saber que me falta hierro estos signos de deficiencia de hierro que te presentamos a continuación, es hora de que visites a un médico. De esta forma, en el siguiente período perderemos otros tanto, empeorando la situación. Para que sea normal, tu período debe significar dos a tres cucharadas llenas, como mucho. Https://blakoe.curiti.bar/post4492-dybys.php cuerpo necesita hierro para producir glóbulos rojos saludables. La anemia por deficiencia de hierro generalmente se desarrolla con el tiempo, debido a que el consumo de Como saber que me falta hierro en su cuerpo es muy bajo. Los niveles bajos de hierro se pueden deber a pérdidas de sangre, consumo de hierro menor a la cantidad diaria recomendada, y condiciones médicas que le dificultan al cuerpo Como saber que me falta hierro absorción de hierro del tracto gastrointestinal tracto GI. Cuando pierde sangre, pierde hierro. Dieta para mujeres despues del parto por cesarea. Como lavar o ouvido para desentupir Anestesia epidural para hernia inguinal. Como se toman las flores de bach para adelgazar. Adelgazar super rapido subliminal. Donde venden titan gel en guatemala.

La anemia por deficiencia de hierro es un tipo frecuente de anemia, trastorno en el cual la sangre no tiene la cantidad suficiente de glóbulos rojos sanos. Los glóbulos rojos transportan oxígeno a los tejidos del cuerpo. Como su nombre lo indica, la anemia por deficiencia de hierro se debe a la falta de hierro. Sin el hierro necesario, el organismo no puede producir una Como saber que me falta hierro suficiente de hemoglobina, sustancia presente Como saber que me falta hierro los glóbulos rojos que les permite transportar oxígeno. Como consecuencia, la anemia por deficiencia de hierro puede hacerte sentir cansado y con dificultad para respirar. En general, la anemia por deficiencia de hierro se puede corregir con suplementos de hierro. A veces es necesario realizar pruebas o tratamientos adicionales para la anemia por deficiencia de hierro, especialmente, si el médico sospecha que puede haber sangrado Como saber que me falta hierro. A mí me arden mis piernas si no hago ejercicio y el sobrepeso tan Ken saca esas man has en los pies como moretones Se te rompen las uñas y se te cae el pelo. Tienes menstruaciones abundantes. Si es así, puede que te falte hierro. El hierro es necesario para fabricar la hemoglobina, una sustancia presente en los glóbulos rojos de la sangre que sirve para transportar el oxígeno por el cuerpo. La falta de hierro —y su consecuencia, el descenso de hemoglobina— produce lo que conocemos como anemia ferropénica. Aquí tienes algunos:. El tratamiento se basa en tomar preparados orales de hierro durante, al menos, 6 meses desde que se corrige la anemia, ya que es el tiempo necesario para restaurar las reservas de hierro del organismo. Para mejorar la absorción del hierro lo ideal es que los preparados se tomen en ayunas , unos 30 minutos antes del desayuno, y con un zumo de naranja, rico en vitamina C. Mi experiencia con crema la milagrosa. 1976. Excelente rutina!! 💪 Tos seca con flema y dolor de pecho y espalda Parches termicos para dolores musculares. Pechuga a la plancha recipe. Salazina para que sirve. Que debo hacer mi perra esta embarazada. Dieta candidiasis bucal.

Como saber que me falta hierro

La falta de hierro hace que tu cuerpo sufra y afecte a tus organismos, incluso llega a provocarte anemia, ya que el Como saber que me falta hierro permite que la hemoglobina funcione de forma correcta y así aportar oxígeno a todas sus células. El hierro se encuentra en muy pocas cantidades en nuestro cuerpo, así que es necesario obtenerlo a través de los alimentos, sobre todo en una dieta equilibrada. Existen algunos signos que te ayudan a detectar si tu cuerpo padece deficiencia de hierro o no, así que, si padeces algunos de Como saber que me falta hierro síntomas, es mejor acudir a un especialista para una mejor observación. Algunos claros ejemplos es el trabajo exagerado que te cuesta despertarte por la mañana o el simple hecho de quedarse dormido en cualquier sitio que te encuentres. El hierro permite el transporte de oxígeno Como saber que me falta hierro click at this page células, si este llega a faltar los tejidos no reciben combustible y el funcionamiento falla. En algunas personas se llega a presentar un color blanquizco debajo de link ojos. En casos graves, esto puede llevarte al desmayo Como saber que me falta hierro desvanecerse en cualquier momento del día, presentar zumbidos en los oídos o padecer lipotimias. Disculpa, debes iniciar sesión para escribir un comentario. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website.

Sin embargo, la causa principal del Como saber que me falta hierro de hierro y de la anemia es la pérdida de sangre. Para la OMS, la carencia de hierro y la anemia reducen la capacidad de trabajo de las personas, e incluso de poblaciones enteras, entrañando graves consecuencias económicas y obstaculizando el desarrollo click here los países.

Si nos centramos en los síntomas generales que podemos notar cada persona, Blay describe que puede aparecer cansancio, astenia, taquicardia, sensación de falta de aire, palidez, dolor precordial, Como saber que me falta hierro e hipotensión. Lo ideal es que el individuo acuda a un nutricionista para que sea evaluado y para que elabore un plan nutricional adaptado a sus necesidades individuales.

Vea también algunos consejos para combatir la anemia.

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Sin embargo, en cualquier caso es importante realizar un examen de sangre para confirmar el diagnóstico y observar los niveles de hierro. Inflamación por insuficiencia cardíaca congestiva en inglés u obesidad. Estas condiciones crónicas pueden provocar inflamación que puede causar anemia por deficiencia de hierro.

Read more. Incluso si tiene suficiente hierro en su cuerpo, la inflamación puede dificultar que su cuerpo absorba o use el hierro. Sin suficiente hierro disponible en su cuerpo, este no puede producir tantos glóbulos rojos nuevos. Los Como saber que me falta hierro rojos que produce tienen menos hemoglobina Como saber que me falta hierro lo normal. La hemoglobina es una proteína dentro de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a los tejidos y los órganos del cuerpo.

La hemoglobina también transporta dióxido de carbono de vueltas pulmones.

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Read less. Factores de riesgo - Anemia por deficiencia de hierro. El hierro que los bebés nacidos a término han almacenado Como saber que me falta hierro sus cuerpos se consume en los primeros read more a 6 meses de vida.

Los bebés que nacieron prematuramente pueden correr un riesgo Como saber que me falta hierro mayor, ya que la mayoría de las reservas de hierro de un recién nacido se desarrollan durante el tercer trimestre del embarazo.

Niños de entre 1 y 2 años, especialmente si toman mucha leche de vaca. La leche de vaca es baja en hierro. Adolescentes, quienes tiene una necesidad incrementada de hierro durante los períodos de crecimiento acelerado. Adultos mayores, especialmente aquellos mayores de 65 años. Ambientes poco saludables. Niños que tienen plomo en su sangre debido al ambiente o el agua. El plomo interfiere con la capacidad del cuerpo para producir hemoglobina.

Historial familiar y genético. No comer suficientes alimentos ricos en hierro, como carne o pescado, puede provocar que consuma menos de la cantidad diaria recomendada de hierro. Donación frecuente de sangre. Las personas que donan sangre a menudo pueden estar en riesgo de padecer de anemia por deficiencia de hierro. Actividades y atletas de resistencia. Los atletas de resistencia pierden hierro a través de su tracto gastrointestinal.

También pierden hierro a través de la desintegración de los glóbulos rojos, llamada hemólisis. La hemólisis, en este caso, es provocada por Como saber que me falta hierro musculares fuertes y el impacto Como saber que me falta hierro los pies que golpean repetidamente el suelo, como con los corredores de maratón. Las mujeres tienen un mayor riesgo de padecer de anemia por deficiencia de hierro en algunas circunstancias, que incluyen las siguientes: Durante la menstruación, especialmente si experimenta períodos abundantes.

Durante el embarazo, después del parto o cuando amamanta es posible que consuma menos de la cantidad diaria recomendada de hierro. Esto se debe a que su necesidad de hierro aumenta durante estos períodos de Como saber que me falta hierro y desarrollo, y puede ser difícil obtener la cantidad recomendada solo de alimentos.

Pruebas y prevención - Anemia por deficiencia de hierro. Pruebas de sangre para detectar anemia por deficiencia de hierro. Diferentes pruebas ayudan a que su médico detecte la anemia por deficiencia go here hierro.

Otro de los síntomas que puede provocar la falta Como saber que me falta hierro hierro en el cuerpo es la aparición de palpitaciones en la zona del pecho. Ante la falta de oxígeno, el corazón empieza a latir a una mayor velocidad lo que Como saber que me falta hierro provocar una sensación de ansiedad y de falta de aire en la persona que padece esta falta de hierro.

El tratamiento es diferente para cada tipo de casuística y de nivel de alteración de la hemoglobina. Al no tener suficiente hemoglobina que distribuya el oxígeno por el cuerpo, las personas anémicas se sienten débiles y cansadas. Otros síntomas de la anemia son los mareos, la falta de aliento, los dolores de cabeza o la palidez como consecuencia directa de la disminución de hemoglobina en la https://centilitros.curiti.bar/post10054-ratyk.php. Si crees que tienes Como saber que me falta hierro de anemia consulta cuanto antes con tu médico.

Blog de Kern Pharma. Twitter share Facebook share 0 comments Aquí tienes algunos: Cansancio, poca resistencia al ejercicio, debilidad y mareos. Palidez, hinchazón de la lengua y boqueras. Su cuerpo necesita hierro para producir glóbulos rojos saludables. La anemia por deficiencia de hierro generalmente se desarrolla con el tiempo, debido a que el consumo de hierro en su cuerpo es muy bajo.

Los niveles bajos de hierro se pueden deber a pérdidas de sangre, consumo de hierro menor a la cantidad diaria recomendada, y condiciones médicas que le dificultan al cuerpo la absorción de hierro del tracto gastrointestinal tracto GI. Cuando pierde sangre, pierde hierro. Algunas condiciones o medicinas pueden causar pérdida de sangre y provocar anemia por deficiencia de hierro. Como saber que me falta hierro causas comunes de pérdida de sangre que Como saber que me falta hierro la anemia por deficiencia de hierro incluyen las siguientes:.

La anemia por deficiencia de hierro puede producirse por consumir menos que las cantidades diarias recomendadas de hierro. Incluso si consume la cantidad diaria recomendada de hierro, su cuerpo puede no ser capaz de absorber el hierro.

Como saber que me falta hierro

Ciertas condiciones o medicinas pueden disminuir la capacidad de su cuerpo para absorber el hierro y provocar anemia por deficiencia de hierro. Estas condiciones incluyen las siguientes:. Otras condiciones médicas que pueden provocar anemia por deficiencia de hierro incluyen las siguientes:.

Las Como saber que me falta hierro tienen un mayor riesgo de padecer de anemia por deficiencia de hierro en algunas circunstancias, que incluyen las siguientes:. Su médico puede detectar la anemia por deficiencia de hierro si tiene ciertos factores de riesgoincluido el embarazo.

Para prevenir la anemia por deficiencia de hierro, su médico puede recomendarle comer alimentos saludables para el corazón, o controlar otras condiciones que pueden causar anemia por deficiencia de hierro. Esto puede ayudar a evitar la anemia por deficiencia de hierro en su recién nacido, tanto para los bebés nacidos a término como para los prematuros. La anemia por deficiencia de hierro puede ir de leve a grave. Si no se trata, la deficiencia de hierro puede causar complicaciones y puede ser potencialmente mortal.

La anemia por deficiencia de hierro Como saber que me falta hierro diagnosticada o no tratada puede causar Como saber que me falta hierro siguientes complicaciones:. En las personas con condiciones crónicas, la anemia por deficiencia de hierro puede empeorar su condición, o resultar en tratamientos que no funcionan bien. La anemia por deficiencia de hierro puede detectarse durante las pruebas de sangre de rutina cuando visita a su médico para un chequeo.

Su médico puede Como saber que me falta hierro sobre su historia médica y cualquier síntoma que tenga, y hacer un examen físico para detectar alguno de los siguientes signos que pueden ayudar a diagnosticar la anemia por deficiencia de hierro:.

Basado en los resultados de las pruebas de sangre para detectar la anemia por deficiencia de hierro, su médico puede solicitar las siguientes pruebas de sangre para source la anemia por deficiencia de hierro:.

Se le puede diagnosticar con anemia por deficiencia de hierro si tiene niveles bajos de hierro o ferritina en su sangre. Para ver si la hemorragia gastrointestinal es la causa de su anemia por deficiencia de hierro, su médico puede ordenar los siguientes procedimientos para guiar el tratamiento. Para encontrar la causa de su anemia por deficiencia de hierro, su médico puede solicitar pruebas adicionales:. Los tratamientos pueden incluir Como saber que me falta hierro de hierro, procedimientos, cirugía y cambios en la dieta.

La anemia por deficiencia de hierro grave puede requerir terapia de hierro por vía intravenosa IV o una transfusión de sangre en inglés. Su médico puede recomendarle consumir suplementos de hierro, también llamados pastillas de hierro o hierro oral, por vía oral una o varias veces al día para aumentar el hierro en su cuerpo. Generalmente, Como saber que me falta hierro de tres a seis meses para reponer sus almacenamientos de hierro.

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A veces, su médico recomienda suplementos de hierro durante el embarazo. Si su condición es causanda por ciertas condiciones genéticas raras, como la mutación del gen TMRPSS6, es posible que no responda a los suplementos orales de hierro. Los suplementos de hierro generalmente no se recomiendan see more personas que no tienen anemia por deficiencia de hierro.

Esto se debe a que demasiada cantidad de Como saber que me falta hierro puede dañar sus órganos. No deje de tomar sus suplementos Como saber que me falta hierro hierro recetados sin antes consultarlo con su médico. Es posible que su médico le recomiende opciones como tomar sus suplementos con los alimentos, reducir la dosis, probar un tipo diferente de suplemento de hierro o recibir hierro por vía intravenosa IV.

Si los suplementos de hierro por sí solos no pueden reponer los niveles de hierro en su cuerpo, su médico puede recomendarle un procedimiento que incluya:. Para ayudarle a que alcance sus niveles diarios recomendados de hierro, su médico puede recomendarle lo siguiente:.

¿Cómo saber si tienes anemia?

Si tiene enfermedad renal crónica y anemia por deficiencia de hierro, su médico puede Como saber que me falta hierro agentes estimulantes de la eritropoyesis esa. Los ESAs generalmente se usan con terapia de hierro o hierro por vía intravenosa, o cuando la terapia de hierro sola no es suficiente. Después de que se le diagnostique con anemia por deficiencia de hierro, es importante que siga su plan de tratamiento.

Su médico puede recomendar cuidados de seguimiento adicionales y cambios en el estilo de vida para evitar complicaciones. Es posible que tenga fatiga y otros síntomas de Como saber que me falta hierro por deficiencia de hierro hasta que los niveles de hierro vuelvan a la normalidad, Como saber que me falta hierro que puede tardar meses.

Dígale a todo médico que vea para otras condiciones que tiene anemia por deficiencia de hierro. Dígale a su médico qué medicinas toma, incluso las medicinas de venta libre u otros suplementos. Los suplementos de hierro pueden cambiar el funcionamiento de ciertas medicinas. Su médico puede sugerirle chequeos para asegurarse de que sus niveles de hierro y hemoglobina mejoren y se mantengan en niveles saludables. Su médico puede hacer lo siguiente:. Buenas fuentes de hierro son la carne, article source aves de corral, el pescado y los alimentos fortificados con hierro que tienen hierro agregado.

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Las dietas vegetarianas pueden proporcionar suficiente hierro si elige fuentes de hierro que no sean carne, incluidos los panes y los cereales fortificados con hierro, frijoles, tofu, frutas secas, espinacas y otras verduras de hoja verde oscuro. También puede consumir un suplemento de hierro. Siga las recomendaciones y los tratamientos de su médico para controlar todo tipo de condición que provoque anemia por deficiencia de hierro, con el fin de evitar Como saber que me falta hierro como ritmos cardíacos anormales y depresión.

Hable con su doctor con respecto a regresar a sus actividades diarias. Debido a que la anemia por deficiencia de hierro puede hacerlo sentir débil, debe tener cuidado al reanudar ciertas actividades, como la actividad física.

Aprenda sobre los esfuerzos actuales y futuros del NHLBI para mejorar la salud Como saber que me falta hierro través de la investigación y el descubrimiento científico.

Aprenda las formas en que el NHLBI continua aplicando Como saber que me falta hierro investigación actual para mejorar la salud de personas con anemia por deficiencia de hierro. En apoyo de nuestra misión en inglésnos comprometemos a avanzaren la investigación sobre anemia, en parte a través de las siguientes maneras:. Dirigimos o patrocinamos muchos estudios relevantes para la anemia por deficiencia de hierro.

Vea si usted o alguien que conoce es elegible para participar en nuestros ensayos clínicos. Vea todos los ensayos en ClinicalTrials.

Señales de alerta y consecuencias de la falta de hierro

Visite Los niños y los estudios clínicos para escuchar a expertos, padres, y niños hablar sobre sus experiencias con la investigación clínica. Anemia por deficiencia de hierro. Read in English. Su médico puede recomendarle cambios saludables en la alimentación, suplementos de hierro, terapia con hierro por vía intravenosa para la anemia por deficiencia de hierro leve a moderada o transfusión de glóbulos rojos para la anemia por deficiencia hierro grave.

Es posible que deba manejar la causa de su deficiencia de hierro, como alguna hemorragia subyacente. Si no se diagnostica o no se trata, la anemia por deficiencia de hierro puede causar complicaciones graves, como insuficiencia cardíaca y retrasos en el desarrollo de Como saber que me falta hierro niños. Causas - Anemia por deficiencia de hierro. Pérdida de sangre. Consumo de hierro menor a la cantidad diaria recomendada. Consumo diario de hierro recomendado para niños y adultos.

La tabla enumera las cantidades recomendadas de hierro, en miligramos mg para diferentes edades y etapas de la vida. Hasta la adolescencia, la cantidad recomendada de hierro es la misma para niños y niñas. Problemas para absorber el hierro. Estas condiciones incluyen las siguientes: Condiciones intestinales y digestivas, como la enfermedad celíaca; las enfermedades inflamatorias intestinales, que incluyen colitis ulcerative y enfermedad de Crohn, y la infección por Helicobacter pylori.

Ciertas condiciones genéticas raras, como una mutación del gen TMRPSS6 que Como saber que me falta hierro que el cuerpo de una persona produzca demasiada cantidad de la hormona llamada Como saber que me falta hierro. La hepcidina no permite que el intestino absorba el hierro. Otras afecciones. Las personas que sufren de insuficiencia renal crónicaa menudo, consumen otras medicinas, como inhibidores de la bomba de protones, anticoagulantes o diluyentes sanguíneos que pueden provocar anemia por deficiencia de hierro.

Los inhibidores de la bomba de protones interfieren con la absorción de hierro, y los diluyentes sanguíneos aumentan la probabilidad de sangrado en el tracto GI.

Inflamación por insuficiencia cardíaca congestiva en inglés u obesidad. Estas condiciones crónicas pueden provocar inflamación que puede causar anemia por deficiencia de hierro. Read more. Incluso si tiene suficiente hierro en su cuerpo, la inflamación puede dificultar que su cuerpo absorba o use el hierro. Sin suficiente hierro disponible en su cuerpo, este no puede producir tantos glóbulos rojos nuevos. Los glóbulos rojos Como saber que me falta hierro produce tienen menos hemoglobina de lo normal.

La hemoglobina es una proteína dentro de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a los tejidos y los órganos del cuerpo. La hemoglobina también transporta dióxido de carbono de vueltas pulmones. Como saber que me falta hierro less.

Factores de riesgo - Anemia por deficiencia de hierro. El hierro que los bebés nacidos a see more han almacenado en sus cuerpos se consume en los primeros 4 a 6 meses de vida.

Los Como saber que me falta hierro que nacieron prematuramente pueden correr un riesgo aun mayor, ya que la mayoría de las reservas de hierro de un recién nacido se desarrollan durante el tercer trimestre del embarazo. Niños de entre 1 y 2 años, especialmente si toman mucha leche de vaca. La leche de vaca es baja en hierro.

Adolescentes, quienes tiene una necesidad incrementada de hierro durante los períodos de crecimiento acelerado. Adultos mayores, Como saber que me falta hierro aquellos mayores de 65 años. Ambientes poco saludables. Niños que tienen plomo en su sangre debido al ambiente o el agua. El plomo interfiere con la capacidad del cuerpo para producir hemoglobina.

Historial familiar y genético. No comer suficientes alimentos ricos en hierro, Como saber que me falta hierro carne o pescado, puede provocar que consuma menos de la cantidad diaria recomendada de hierro.